Tea összetétele a magas vérnyomás ellen
Gyuri bácsi a szív- és érrendszeri betegségekről
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
A megelőzésben és a már kialakult betegség kezelésében ezért döntő szerepet kap az életmódváltás. A magasvérnyomás-betegség növeli a szívelégtelenség, a szívroham, az érelmeszesedés és mindenféle érrendszeri probléma kialakulásának kockázatát. Kezelése kiemelten fontos a szövődmények elkerülése végett.
- A magas koleszterin és vérnyomás elleni új fegyver: a matcha tea
- Trigliceridek magas vérnyomás esetén
- 2 fokozatú magas vérnyomás 3 kockázat rokkantság
- Szimpatika – A leghatásosabb teák magas vérnyomás ellen
- Magas vérnyomás és atlétika
- Diétás receptek magas vérnyomás ellen
- Teák magas vérnyomás ellen A három legkönnyebben elérhető teakeverék — amely bizonyítottan vérnyomáscsökkentő hatású — a hibiszkusztea, a fagyöngytea és a zöld tea.
A gyógyszer mellett fontos az életmódváltás, kiegészítő kezelésként pedig - a szakorvossal egyeztetve - néhány gyógynövény is eredményesen alkalmazható. Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember három gyógynövényt ajánl különösen.
Ezek egyébként teakeverékben is kaphatók nála, de külön-külön is értékesek a szervezet számára.
Galagonya virágos hajtásvég A galagonya virágos hajtásvég flavonoidokat, triterpéneket és procianidineket tartalmaz, hatóanyagainak köszönhetően csökkenti a vérnyomást, nyugtatja a szívideget, segíti a vérellátást, erősíti a szívizmot, tisztítja, és rugalmasan tartja az ereket.
A galagonya virágos hajtásvég hasznos a vérkeringési problémák és az érelmeszesedés ellen, de a szívritmuszavar megelőzésére is.
Legalább heti egyszer, de akut probléma esetén akár naponta is meg lehet inni belőle egy-egy csészével. Erős hatása miatt alacsony vérnyomás esetén nem ajánlott fogyasztani, valamint 12 év alatti gyermekeknek sem javasolják. Pásztortáska A pásztortáska szintén kedvelt szívvédő gyógynövény a népi gyógyászatban.
Flavonoidokat, szaponint tartalmaz, Batmanghelija magas vérnyomás peptideket, kálium- és kalciumsókat, tiramint és kolint.
Hatóanyagainak köszönhetően segít a vérnyomás helyreállításában, az erek megtisztításában, és javítja a vérkeringést.
Ha rendszeresen fogyasztunk zöld teát, akkor jelentősen csökkenthetjük a koleszterint, a vérnyomást, vagyis a szív- és érrendszeri betegségek kiváltó okait. A matcha tea a zöld teák legnemesebbike, amelynek fogyasztása számos előnnyel bír. A matcha teát a legzsengébb, legtöbb gondozást igénylő tealevelekből készítették el. A koncentráltan jelen lévő tápanyagoknak köszönhetően a zöld teákra érvényes jótékony hatások fokozottabban vannak jelen.
