Leckék a magas vérnyomásért
Tartalom
Ezen kívül több sáv és több elnevezés létezik, de az közös bennük, hogy mindkét paraméter szisztolés, diasztolés esetén, ha az egyik érték magasabb, akkor azt értékeljük.
Ahhoz, hogy a magas vérnyomás teljesen rendeződjön hónap kitartó gyakorlásra lesz szükséged. Ebben a kurzusban megmutatom neked, miért gyógyít meg téged a jóga, és konkrétan mit csinálj a gyógyulásod érdekében.
Magas vérnyomás kezelése jógával, avagy jóga gyakorlatsor a magas vérnyomás természetes gyógyítására
Ez az online videó kurzus, 12 videó és 4 hanganyagból áll: izom és érlazító gyakorlatok relaxációs hanganyagok egy rövid és egy villám relax mentális és érzelmi feszültség oldó, nyugtató pránajáma légző gyakorlatok egy egyszerű, mélyre ható meditációs technika és egy mantra, mely segít a gyakorlásban kitartanod.
Szív elsősegély és terápiás gyakorlat szívritmus zavar, szapora szívverés, ischémiás szívbetegségek hatékony kiegészítő kezelésére Valamint kapsz egy ütemtervet is, ami segít, hogyan építsd fel a napi gyakorlásod, és támogat, hogy kitarthass a gyógyító folyamatban.
A sok stressz, az álmatlanság és a magas vérnyomás összefüggenek.
Ezeket Budapesten tartom 2 havonta. Ha bármilyen szakmai kérdésed van, írd meg nekem!
Közösség támogató ereje: csatlakozhatsz a Magas Vérnyomás Értem Van FaceBook közösséghez a Kurzusra beiratkozottaknak fenntartott zárt csoport. Megoszthatod tapasztalataid.
Inspirációt kaphatsz a társaidtól. FIGYELEM: ez a kurzus nem helyettesíti a szakszerű orvosi kezelést, hanem azt egészíti ki; magas vérnyomás valamint szív és érrendszeri betegség vagy annak gyanúja esetén mindenképp fordulj háziorvosodhoz, vagy egy integratív orvoshoz, aki érti a jóga szerepét a gyógyulás folyamatában.
A kurzusra való beiratkozással egyben kijelented, hogy ezt megértetted és elfogadod.
Bükki Tamás.
