Bodza magas vérnyomás ellen, Bodza tea készítése / kéregből:
Tartalom
Boldog névnapot Aliz nevű olvasóinknak!
- Mit együnk és igyunk magas vérnyomás ellen?
- Migrén és magas vérnyomás
- Szimpatika – A leghatásosabb teák magas vérnyomás ellen
- Bodza megfázás ellen | Az emésztési zavarokat is kezeli
- Cink magas vérnyomás esetén
- Magas vérnyomás esetén masszírozni kell
- Hirdetés Miért fontos a magas értékek csökkentése?
Holnap Albert és Lipót napja lesz. Gyógyító bodza Nem véletlen, hogy nagyanyáink különböző nyavalyák esetén alkalmazták a bodza gyógyerejét — mára már a tudomány is igazolja őket. Érdemes hát mindenkinek megismerkednie e sokoldalú növénnyel… Nem véletlen, hogy nagyanyáink különböző nyavalyák esetén alkalmazták a bodza gyógyerejét — mára már a tudomány is igazolja őket.
Érdemes hát mindenkinek megismerkednie e sokoldalú növénnyel… Akár a kérgéről, a leveleiről, a virágairól, a bogyós terméséről beszélünk, az út szélén álló bodzabokor valóságos házi gyógyszertár!
Generációk óta alkalmazzák láz, meghűlés, vízkór, köszvény, szív- és érrendszeri panaszok esetében. Ma már ismerjük a növény minden részének összetevőit, sőt újabb és újabb lehetőségekről szerzünk tudomást.
Mit is tud?
Magas vérnyomás ellen 6 megoldás
Laboratóriumi vizsgálatok során kiderült, hogy a bodza kéregből, leveleiből és bogyós termésből származó protein képes a rákos sejtek növekedését fékezni. Számos országban gyógyítanak bodzából készült orvosságokkal olyan vírusbetegségeket, mint a herpesz vagy az influenza. A lektineket, melyek a levelekben és a kéregben található glikoproteinek, csontvelő-átültetés előtt az őssejtek szaporításához használják.
Szerteágazó gyógyerő A bodza virága nem csak arra jó, hogy kora nyáron ízletes szörpöt készítsünk belőle, hanem jelentős gyógyerővel is rendelkezik.
Bodza - Tudástár
A virágból készített tea izzasztó hatású, fogyasztása felső légúti fertőzések, köhögés, asztma esetében is javasolható. A bodza manapság is számos megfázás és nátha elleni készítmény összetevője. Rutintartalmának köszönhetően a fehér ernyővirágzat érerősítő hatású.
Teája visszér esetében ajánlható, azonban ödémásodáskor is hasznos segítséget jelenthet. Megfázások kezelése és az immunrendszer erősítése esetében mind a virágzat, mind a termése hasznos háziszer lehet, ugyanis nemcsak virágzatából lehet teát készíteni, avagy inhalációra használni, hanem termésének leszűrt levét is, amiben a magas C-vitamin-tartalom speciális flavonoidok jelenlétével társul.
A bioflavonoidok — melyeket olykor P-vitaminként is emlegetnek, és a véredények állapotára hatnak kedvezően — a növényvilág sokszínűségéért felelősek.
- Ne ítéljünk elsőre!
- 2 fogyatékosságcsoport cukorbetegségben és magas vérnyomásban
- Hivatkozások Bodza Kevés olyan gyógynövény létezik, aminek az íze és illata is kellemes, ráadásul a gyerekek sem utasítják el.
Védik a növényeket a kártevőkkel szemben, s közvetlenül a termés héja, illetve a virágok és a kéreg felülete alatt találhatók. Hatásukra növekszik a különféle enzimek aktivitása, melyek képesek a veszélyes rákképzőket hatástalanítani. Az antociánok csökkentik a hajszálvékony véredények áteresztőképességét, növelik az erek falának ellenálló képességét.
A leghatásosabb teák magas vérnyomás ellen
A C-vitaminnal együtt olyan sérüléseket is regenerálni képesek, melyek betegségokozó lerakódásokból adódnak. A flavonoidok hasznos segítséget jelentenek magas vérnyomás, arterioszklerózis, koszorúér-szűkület, visszér esetében.
Nemcsak cukorbetegeknek — akiknek erei is sokszor sérültek — ajánlhatók ezek az anyagok, hanem az érbetegségekre hajlamosnak is. A bodza hatására az agyvérzés kockázata is csökken, mivel a felsorolt összetevők jelentős mértékben csökkentik a trombózishajlamot.
Magas a vérnyomása? Ezzel a 6 élelmiszerrel vigyázzon! - EgészségKalauz
Ennek lényege, hogy a franciák, akik rendszeresen fogyasztanak vörösbort, ritkábban halnak meg szívbetegségekben, mint a velük egykorú, alkoholt nem fogyasztó kortársaik, akikkel megközelítőleg hasonlóan táplálkoznak.
A bodza flavonoidtartalma jelentős mértékben meghaladja a vörösborét, s ráadásul alkohol nélkül! Már megjelent a boltokban a bodzakapszula, ami a növény bioflavonoidjait — antocián és különféle polifenolok — szoros koncentrációban tartalmazza. Így azok is hasznosíthatják ezt a növényt, akik a bodzalé vagy a bodzakompót enyhén fanyar ízét nem annyira kedvelik. Bodza magas vérnyomás ellen bodzabogyók tartalmaznak olyan esszenciális aminosavakat is, melyek az agy és az idegek működéséhez nélkülözhetetlenek.
A növény ismerői a bodzabogyót ennek megfelelően ideggyengeség, depresszió és búskomorság esetén is ajánlják. A gyümölcsben található igen sokféle B-vitamin, továbbá a számos ásványi anyag teszi az idegek gyógyítójává. TIPP: influenzás időszakban célszerű a termés — mely egyébként antiszeptikus hatású — és a virágzat gyógyító hatását kombinálni.
A virágzatból készített tea megnyitja a mirigyeket, ezért sohasem szabad zsályateával együtt használni, mert bodza magas vérnyomás ellen épp ellenkező a hatása! A fekete bodzatermést a piacról is beszerezhetjük, vagy magunk is szedhetjük, ám csak és kizárólag főzve fogyasztható! A növény zöld részeiben és az éretlen gyümölcsében bodza magas vérnyomás ellen sambunigrin nevű anyag ugyanis rosszullétet, hányást és emésztési zavarokat okozhat! A szakszerűen termesztett bodza esetén a termés egy időben érik, így sambunigrintartalma meglehetősen alacsony.
A bodzával — egészségesebben! Virágzat: megelőzésre, az immunrendszerünk erősítésére vegyünk csészénként egy teáskanálnyi bodzavirágot, öntsük le forró, de nem lobogó vízzel, és hagyjuk állni percet! Ez vonatkozik a gyógyszertárakban kapható filteres teákra is. A teát naponta Ájurvéda a magas vérnyomás kezelésére egyszer, esténként igyuk!
BioWell ötletkosár:
Köhögés, megfázás, asztma esetén, izzasztás céljára dupla mennyiségű virágot használjunk! A tea ezenkívül szíverősítőként is hat. Ha inhalálni szeretnénk vele, 1 liter vízhez tegyünk kb. Akinek árpa van a szemén, 1 evőkanálnyi szárított virágot öntsön le 1 deci forró vízzel, és hagyja állni 10 percet, majd szűrje le! A kissé lehűlt folyadékba mártson 1 darab vattát, melegen helyezze az árpára, s míg ki nem hűl, hagyja a szemén!
A nyitólapról ajánljuk
A borogatást érdemes naponta többször megismételni. A bodzavirágtea egyidejű fogyasztásával belsőleg is támogatható a gyógyulás. Bodzabogyó: léként, mustként, lekvárként, befőttként és teaként is fogyasztható. Immunrendszer-erősítésre vegyünk csészénként egy evőkanálnyi szárított gyümölcsöt, tegyük hideg vízbe, 1 óra elteltével lassan melegítsük, éppen csak egy pillanatig forraljuk, majd hagyjuk 10 percet állni!
Bodzalé: mind melegen, mind forrón — gyümölcslevekkel vagy teával gyerekpuncsként — iható, tisztán, vagy hígítva, esetleg mézzel édesítve.
EXTRA AJÁNLÓ
Hatásai: immunrendszer-erősítő, emésztést segítő, vízhajtó, ér- ideg- és szíverősítő. Minden, a termésből készült ételt, illetve italt legalább 10 percen keresztül minimum 80 Celsius-fokon melegítsünk! Ha a fekete bodza bárhol nyomot hagy, nem könnyű eltávolítani.
Célszerű rögtön citromlével lespriccelnünk, majd ezután használjuk a megfelelő mosószert, lehetőleg optikai fehérítő hatásút! Amennyiben élő előfizetéssel rendelkezik, kérjük, forduljon a Kiadóhoz.
